Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 16,97g | Eiw: 30,33g | Kohlh: 78,42g.
Frühstück: Nescafe Gold Cappuccino, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Abendessen: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SozonikG's Gewichtsverlauf
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