SlimChick's Notizen, 09 Jun 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2010
69,2 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2010:
476 kcal Fett: 27,92g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 29,33g.   Frühstück: silk milk, peanut butter smuckers, apple , whole wheat tortilla. mehr...
1907 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 54 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Minuten, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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