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Voltando ao foco, depois de muitos problemas familiares e perca total dele.
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91,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 40,54g.
Mittagessen: Matte Leão Chá Matte Natural, Sal, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Cravo, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Chá de Hibisco, Canela, Ovo Cozido. mehr...
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2629 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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amandafercruz's Gewichtsverlauf
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