ИРИНА Яковлева 30's Notizen, 16 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
68,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2018:
1526 kcal Fett: 83,55g | Eiw: 123,60g | Kohlh: 64,69g.   Frühstück: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Вареное Яйцо, Корица, Мёд, Расти Большой Пюре Тыквенное, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Вареное Яйцо, Мойва. Abendessen: Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf


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