Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 116,59g.
Frühstück: Roasted Potato, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese, Spinach , Lightlife Foods Organic Tempeh - Original. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Xtina76's Gewichtsverlauf
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