Вжух и нет того что пришло вчера)
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 105,91g.
Frühstück: Банан, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленый Чай, Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курица Вареная. Abendessen: Капуста, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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arins20206556's Gewichtsverlauf
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