Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 33,97g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Kacang Kedelai, Indomaret Kacang Polong Tepung, Kalbe Hydro Coco, Pepaya. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dewiratna's Gewichtsverlauf
|