Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 73,67g.
Frühstück: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Nestle Кит Кат (46г), Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Пекинской Капусты, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Огурец (без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
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