Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 102,85g | Kohlh: 88,68g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Энержи Хлеб Минский. Mittagessen: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Расти Большой Пюре Тыквенное, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Сыр Российский, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Май Апрель's Gewichtsverlauf
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