|
Сказалась прошлая неделя с днями рождения и выходные на природе с шашлыком, колбасой, вкусняшками без подсчета калорий.
|
56,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 54,90g | Eiw: 118,50g | Kohlh: 192,74g.
Frühstück: Миндаль, Смородина Красная, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. Mittagessen: Голден Яблоко , Чечевичный Суп, Хек Отварной, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный . Abendessen: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Московский Провансаль Майонез, Морковь, Яйцо, Морская Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пшеничная Крупа, Хек Отварной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Questbar Rocky Road. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зефирка21's Gewichtsverlauf
|