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體重50.5kg
BMI19
體脂肪率23%
骨格筋率28.5%
基礎代謝1152kcal
內臟脂肪2
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 125,38g | Eiw: 120,56g | Kohlh: 206,88g.
Mittagessen: 大陸妹, 泡菜, 辛拉麵, Egg. Abendessen: 肯德基 (KFC) 炸雞, 炸雞塊, 盛香珍 法國薄酥, 全家 鮪魚起司握沙拉. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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