Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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48,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 64,01g | Eiw: 102,76g | Kohlh: 161,63g.
Frühstück: Pere Abate, Meridian Cocoa & Hazelnut Butter, Instant Oats Vanilla, Flips di Farro Soffiato, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro, More. Mittagessen: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Pedon Quinoa Tricolore, Esselunga Tonno al Naturale. Abendessen: Prozis Organic Peanut Butter, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Conad Insalata Classica, sformato di cavolfiore. Snacks/Sonstiges: Noberasco Nocciole Sgusciate, More, Skyr Vaniglia, Instant Oats Vanilla Flavour, Farina di Cocco, Farina di Riso, Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Magro, Mandorle Californiane, Noci Californiane, Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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