Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 28,88g | Kohlh: 61,25g.
Frühstück: Manzana Verde, Nescafé Tradición. Mittagessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Morrón, Lechuga, Tomates. Abendessen: Marraqueta sin Miga, Unimarc Pan Pita Integral, Cerveza. Snacks/Sonstiges: Miel, Don Juan Pickles, Almendras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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