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저녁에 굽네 오리지널 먹었더니 증량!
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 138,27g.
Frühstück: 미역국. Mittagessen: 노브랜드 쌀밥 한 공기, 김, 메추리알장조림, 콩나물, 쭈꾸미, 농심 신라면. Abendessen: 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치), 감자 (껍질유지, 소금간, 삶기). Snacks/Sonstiges: 스타벅스 제주말차샷라떼, 크라운 베이키, 황남빵. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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