valeriya.korolev's Notizen, 17 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
76,4 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2018:
983 kcal Fett: 49,50g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 82,71g.   Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе, Сахар, Пит-Продукт Сервелат, Киприно Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб. Mittagessen: Дыня, Макароны по Флотски. Abendessen: Минтай с Помидором Тушеный. Snacks/Sonstiges: Карамель. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf


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