Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 98,18g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 266,33g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция, Фрукторешки Курага Натуральная, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Чеснок, Вареное Яйцо, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Славянка Торт Сникерс. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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