Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
|
60,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 76,84g | Eiw: 102,77g | Kohlh: 201,18g.
Frühstück: Пирожное Корзиночка, То, Что Надо! Вишня, Мандарины, Пиканта Кленовый Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Свинина Запеченая, Рис с Маслом и Чесноком. Abendessen: Му-Му Оладьи, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Икра Красная Икра, Виноград, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Запеканка Творожная, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|