Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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51 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 79,22g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 170,28g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Ашан Сыр Бри, Trapeza Овсяная Крупа, Цельное Молоко, Яйцо (Целое). Mittagessen: Ашан Сыр Бри, Хлебодар Хлеб Бородинский. Abendessen: Лускунчик Семечки, Цельное Молоко, Сахар, Полюс Торт Вафельный, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Раф Кофе. mehr...
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3157 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Nähen - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Google Fit - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ViktoryaL2008's Gewichtsverlauf
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