Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 65,25g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 214,09g.
Frühstück: Нуга с Зелёным Чаем и Кешью, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Mittagessen: Гречка Отварная, Ежики, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриный Бульон. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Дыня, Красное Яблоко, Шоколадница Капучино, Активия Термостатная с Персиком и Льном. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|