Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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110,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 22,70g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 26,52g.
Mittagessen: Boiled Egg, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Hard-Boiled Egg , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . mehr...
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2467 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Michelle Davenport's Gewichtsverlauf
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