Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
|
84,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 63,57g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 197,81g.
Frühstück: Milch 1,5%, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Popp Eiersalat, Gletscherkrone Maiswaffeln, Honig, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Äpfel, Aldi Prosciutto Cotto, Gutes Land Gouda , Gletscherkrone Maiswaffeln, Eat Natural Nuss- und Fruchtriegel. Abendessen: Tuc Tuc Mehrkorn, Ditsch Laugen-Croissant. Snacks/Sonstiges: Tuc Tuc Mehrkorn. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
|