Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2010
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81,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1570 kcal
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Fett: 100,27g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Water, Grapefruit. Mittagessen: cheddar. Abendessen: rum, Applebee's Mozzerella Sticks, Applebee's California Shrimp Salad. Snacks/Sonstiges: Keebler Peanut Butter Crackers, carrot, jell-o mousse, Peanut Butter Jif Creamy. mehr...
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2318 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ELePinnet's Gewichtsverlauf
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