Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 260,38g.
Frühstück: Margarine, Grünländer Chili & Paprika, REWE American Sandwich. Mittagessen: Bratensoße, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tammyrose123's Gewichtsverlauf
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