Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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104 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 43,35g.
Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido, Molho de Pimenta, Tomates Vermelhos, Repolho-Roxo, Alface. Abendessen: Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DehRunaway's Gewichtsverlauf
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