Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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52,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 136,89g | Kohlh: 184,79g.
Frühstück: Myprotein Peanut Butter Original, Ustukų Malūnas Kviečių Trapučiai, Яичный Белок, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо. Mittagessen: Baresa Песто ( Pesto Alla Genovese), Вареное Яйцо, Lubella Gatavų Kal Visadalių Grūdų Spageti, Džiugas Tarkuotas Pastai, Гороховый Суп. Abendessen: Свиная Корейка (Целая, Постная), Растительное Масло, Патиссон. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Myprotein Lean Protein Bar Choc&Cookie Dough, Myprotein Protein Bar Dark Chocolate&Berry, Яблоко, Хачапури ПП. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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