Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 56,54g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 205,99g.
Frühstück: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай, Нуга с Зелёным Чаем и Кешью. Mittagessen: Ашан Бифштекс Говяжий, Свекла Вареная, Рис Вареный, Рыбный Суп. Abendessen: Каждый День Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Шоколадница Капучино, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Шоколадница Капучино, Вкуснотеево Творог с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|