Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 98,30g | Eiw: 90,18g | Kohlh: 177,55g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Белый Хлеб, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Растительное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: ПП Шаурма. Abendessen: Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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