Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 74,50g | Eiw: 111,24g | Kohlh: 55,40g.
Frühstück: Milka Darkmilk, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Джемы и Варенья, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Сырники ПП. Mittagessen: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Рис Вареный, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Salatino Моцарелла Чильеджини, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Salatino Моцарелла Чильеджини, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Май Апрель's Gewichtsverlauf
|