Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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79 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 149,63g.
Frühstück: Tora Bika Капучино. Mittagessen: Кефир 2,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Воложка Чечевица. Abendessen: Вешенки, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Олейна Масло Растительное, Картофель. mehr...
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konstantes Gewicht
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елена1104's Gewichtsverlauf
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