lovely clara's Notizen, 19 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
43,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
2364 kcal Fett: 28,68g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 80,64g.   Frühstück: 나뚜루 그린티 클래식, 나뚜루 티라미수, 나뚜루 초코초코촉, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 해표 더 고소한 김 재래김, 깍두기, 양념게장, 청국장찌개, 현미밥. Mittagessen: 씨제이 더건강한 브런치후랑크 치즈, 계란후라이, 귤. Abendessen: 나뚜루 그린티 클래식. mehr...
618 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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