Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
49,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 47,72g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 193,17g.
Frühstück: Чай, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Мистраль Гречка, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Чай, Alti Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе Латте, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|