Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 15,69g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 249,53g.
Frühstück: 김치전, 김, 김치, 밥. Abendessen: 오뚜기 면사랑 생쫄면. Snacks/Sonstiges: 광동 비타500, 복숭아, 귤, 오리온 핫브레이크 미니, 맥심 아라비카 100 (0,9g), 복숭아. mehr...
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1403 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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