Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 129,21g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 75,17g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Сливы, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белый Город Сливки 33%, Котлета Свиная, Кофе (Растворимое). Abendessen: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе Эспрессо, Ашан Киви, Житница Здоровья Чиа Семена, Roi Thai Кокосовое Молоко. Snacks/Sonstiges: Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Кофе (Растворимое). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
|