Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 60,28g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Czerwona Papryka, President Camembert. Abendessen: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gulasz Wieprzowy, Placki Ziemniaczane. Snacks/Sonstiges: Bakalland Popcorn Solony, Oscypek, Sprite Sprite, Whisky. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Modestiii89's Gewichtsverlauf
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