Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
48,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 42,37g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 99,90g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Бондюэль Молодая Кукуруза , Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Fit Disc Абрикос и Миндаль, Coca-Cola Кола Лайт. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Чаек Закипает's Gewichtsverlauf
|