Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья Семья. Mittagessen: Каждый День Гречка Отварная, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Abendessen: Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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