Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2571 kcal
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Fett: 31,49g | Eiw: 149,00g | Kohlh: 411,48g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Syntrax Matrix Milk Chocolate, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Conad Farro Soffiato Biologico, Kellogg's Coco Pops Barchette, Milbona Latte Scremato. Mittagessen: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Star Dado Vegetale, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio. Abendessen: Chef Panna Leggera, Grana Padano Grana Padano, la Trattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese senza Aglio, Il Viaggiator Goloso Penne Rigate Integrali, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Pan di Stelle, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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