Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 24,78g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 114,26g.
Frühstück: Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale di Riso, Prozis Oat Flakes. Mittagessen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nostromo Tonno al Naturale, Pesto, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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