121/94/128
|
113,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 48,85g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 101,32g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Мёд, Felix Арахис Соленый , Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Гранат, Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexi-s's Gewichtsverlauf
|