Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 214,85g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кантата Шоколадный Берег. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело, Зеленое Яблоко, Пятерочка Хурма, Арбуз, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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