Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 74,06g | Eiw: 73,87g | Kohlh: 166,43g.
Frühstück: Невский Кондитер Пожужжим, Кофе с Сахаром, Хохланд Сыр Творожный 70%, Арла Сыр Натура Сливочный, Пшеничный Хлеб, Семушка Тыквенные Семечки. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Лента Пампушки с Чесноком, Помидоры, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Чай, Чебурек. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ev7geniya's Gewichtsverlauf
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