Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 51,50g.
Frühstück: Jícama, Bistec de Res, Lechuga, Betabel. Mittagessen: Knorr Caldo de Pollo, Cebollas, Espinacas, Pechuga de Pollo, Calabacín, Zanahoria Cocida. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Aceite de Pescado Omega 3. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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amarnixov's Gewichtsverlauf
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