Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 107,95g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Mittagessen: Camponesa Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Imbiara Suco de Manga, Carne do Peito de Frango, Camponesa Creme de Leite, Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Fubá, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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2450 kcal
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Bewegung:
Kickboxen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Priscilaleitte's Gewichtsverlauf
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