Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 80,21g.
Frühstück: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Филеево Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Тестов Тесто для Чебуреков, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. Mittagessen: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Капуста Тушеная без Масла, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Abendessen: Мясновъ Вырезка Свиная, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Панна-Котта 0 Calories, Творог 5%, Фанагория Шардоне Номерной Резерв, Haribo Маршмеллоу. mehr...
|
|
227 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djina43's Gewichtsverlauf
|