noemi_98.'s Notizen, 19 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:
1588 kcal Fett: 34,25g | Eiw: 151,71g | Kohlh: 163,00g.   Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Prozis Oatmeal Nutchoc, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Malika Cous Cous, PanaPesca Filetti di Merluzzo, Zucchini. Abendessen: Salmon, Cucumber, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. Snacks/Sonstiges: Pear, Land Yogurt Greco 0%, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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