Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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86 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 95,52g | Eiw: 111,43g | Kohlh: 154,80g.
Frühstück: Омичка Сыр Плавленный, Молоково Молоко 3,2%, Аджика, Пшеничный Хлеб, Умалат Сыр Адыгейский. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Мегамарт Макароны с Сыром. Abendessen: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Молоково Молоко 3,2%, Карбонат, Мегамарт Макароны с Сыром. Snacks/Sonstiges: Сахар, Пятерочка Банан, Молоково Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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isaeva.e.g's Gewichtsverlauf
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