Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2882 kcal
|
Fett: 141,48g | Eiw: 135,95g | Kohlh: 277,65g.
Frühstück: Ферма Молоко 2,5%, Банан, Burunduk Миндальная Пастам, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Peanut Butter Масло Арахисовое, Козий Сыр (Полумягкий), Сыр Пармезан (Тертый), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жменька Хлебцы Гречневые, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой. Mittagessen: Колбаса Докторская, Мёд, Сыр Гауда, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Хачапури, Сметана 20%, Борщ Украинский, Блины на Молоке. Abendessen: Peanut Butter Масло Арахисовое, Жменька Хлебцы Гречневые, Оливковое Масло, Козий Сыр (Полумягкий), Приготовленная Летняя Тыква, Руккола, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой. Snacks/Sonstiges: Капучино, Творожная Запеканка с Манкой, Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|