Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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82 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 19,74g.
Frühstück: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Микоян Карбонад Московский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Останкинский Варенец Термостатный, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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