Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 192,93g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Пастила, Кофе с Молоком, Сметанный Соус, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Белое Столовое Вино, Куриная Печень, Верони Вермишель. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Пастила, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Lenochka-ddd's Gewichtsverlauf
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