Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 165,41g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Магнит Банан, Красная Смородина, Ленивая Овсянка. Mittagessen: ВкусВилл Колбаса Сыровяленная Парма, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Abendessen: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Слойка с Яблоком, Пирожок с Капустой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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